正常情況下，產(chǎn)后3-7天就能夠吃肉喝湯了，肉類富含蛋白質(zhì)和脂肪，而湯中富含水分，對(duì)于下奶的幫助比較大。
但如果僅僅是肉湯，順產(chǎn)之后是可以喝的，但是要撇去浮油，盡量清淡一些；而剖腹產(chǎn)則需要等6小時(shí)以上，腸道排氣之后才能喝。
你可以多喝湯 多吃水果 青菜? 要是效果不明顯可以試試花生豬蹄湯是專門下奶的?...
你自己可以吃一些黃花菜燉豬腳,通草燉雞,這個(gè)都是比較好的,然后自己還是要注意做好避孕措施。...
木瓜鯽魚湯下奶挺好的,多喝點(diǎn)湯水,奶水會(huì)更充足一些,不要吃回奶的食物。...
你好!首先根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話,如果你難受,不過的話,你還是要多喝一些湯的,如果你不和他們的話...
木瓜牛奶，無花果排骨湯，豬蹄湯也可以，不過太油了，容易堵奶踺子肉湯也可以...
valencia
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