壓縮餅干不能減肥,理由如下:
1、壓縮餅干的制作是為了方便一天所需的熱量和營養(yǎng)物質(zhì),它主要是由 制成,所以壓縮餅干含有的熱量會非常的高,食用之后如果不及時(shí)消耗完造成熱量堆積反而會引起發(fā)胖。
2、壓縮餅干是一種快速的食品,既可以快速食用,又可以快速吸收,壓縮餅干進(jìn)入人體消化道之后會迅速被消化道所吸收,進(jìn)而迅速提供能量,對于正常人來說并沒有減肥的效果。