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壓縮餅干的優(yōu)缺點(diǎn)

淚竹引 發(fā)布 2021-08-02
生活中，很多人忙于工作沒時(shí)間吃飯，或者鍛煉不能吃飯，都用壓縮餅干當(dāng)做糧食來補(bǔ)充營養(yǎng)，可是壓縮餅干的熱量非常高，那壓縮餅干的優(yōu)缺點(diǎn)是什么？
2021-08-02

1、好處

壓縮餅干比一般面粉制作的餅干質(zhì)地更加緊密，相同的體積下的壓縮餅干營養(yǎng)物質(zhì)更加全面而且熱量含量更高所以使其更加耐餓，也比一般的餅干更便于儲(chǔ)存和攜帶。

2、壞處

產(chǎn)生成本較高比一般的餅干要高，雖然營養(yǎng)物質(zhì)全面，但是缺乏水分，長期食用容易引起大便干結(jié)、便秘，長期食用更是會(huì)致結(jié)石。

2025-12-15

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