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好害怕和人交流，這要怎么辦！

麥拉風麥麥 發布 2017-03-23
越來越害怕和人交流，這樣怎么辦，是不是自卑產生的
2017-03-23

心理因素引起的現象，會有焦慮壓抑，緊張，缺乏自信心的癥狀。建議緩解心理壓力，調整情緒，積極樂觀面對生活，增強自信心，并且進行心理疏導，可以有所好轉。

2025-12-19

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自卑

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