閑靜隨心
發(fā)布 2018-03-13
我是一個(gè)很自卑的人，但不是自閉那種。只是在生活跟感情方面都是
我是一個(gè)非常自卑的人，但不是自閉那種。只是在生活跟感情方面均非常自卑的。該如何調(diào)整那纏人的自卑心理？
刁老大
發(fā)布 2018-02-24
我這個(gè)人很胖?無論走在哪里我都不敢正眼去看別人?因?yàn)槲遗聞e人
您好：藥物是沒有用的，不想堅(jiān)持鍛煉的話，您可以去正規(guī)的整形醫(yī)院去做吸脂減肥，是很不錯(cuò)的方式，但是一定要去正規(guī)的大型的整形醫(yī)院去做治療，如有疑問，請(qǐng)點(diǎn)擊專家咨詢預(yù)約與我們?cè)诰€專家實(shí)時(shí)交流。
我妹妹的下巴有點(diǎn)歪，為此她特別的內(nèi)向，也不愿意和別人交往，特
你好，整形的治療范圍主要是皮膚、肌肉及骨骼等創(chuàng)傷、疾病、先天性或后天性組織或器官的缺陷與畸形。治療包括修復(fù)與再造兩個(gè)內(nèi)容。
花莘
發(fā)布 2017-12-08
我是個(gè)內(nèi)向到極點(diǎn)的男孩。一個(gè)朋友也沒有。我不知道自己是怎么回
今年年齡還不算很大，但是跟同齡人比起來，我看上去卻老很多。臉
您好，妥適注射除皺主要是經(jīng)過其主要作用成分，肉毒桿菌素的作用，阻斷神經(jīng)與肌肉之間的神經(jīng)信號(hào)傳送，減少面部肌肉皮膚免受豐富表情的過渡牽扯，進(jìn)而減少皺紋的出現(xiàn)，達(dá)到有效去皺的效果。須要告訴大家的是，保妥適注射除皺并不是一種持久性的抗衰竭除皺方法，一般情況下注射保妥適除皺只能維持半年到一年左右的時(shí)間，如果想要維持下過，較好隔幾個(gè)月之后進(jìn)行追加注射，大概一年注射三到四遍，除皺效果可以維持兩三年的時(shí)間。如果有人跟你說保妥適注射除皺可以達(dá)到持久性的效果，那就是騙人的。
沒自信沒精神學(xué)很多有一年了,我很害怕考試
你好；根據(jù)你的主訴看；要改善該癥狀,并不難,要對(duì)所學(xué)的課本產(chǎn)生興趣,才可以出現(xiàn)輕松自如的應(yīng)付和考試.一般文科必須要加強(qiáng)理解和多背和多看,把課本和所學(xué)知識(shí)用于臨床,也就是結(jié)合實(shí)際就可以使自己對(duì)課本的理解能力增強(qiáng),也就不會(huì)出現(xiàn)感到困難了.
孩子害怕失敗，缺乏自信心怎么辦？
當(dāng)孩子缺乏自信心時(shí)，家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面幫助他樹立自信心。(1) 尊重他。經(jīng)常用激勵(lì)性的評(píng)價(jià)來肯定孩子的每一點(diǎn)成功與進(jìn)步，通過語(yǔ)言或表情的方式給予心理暗示，使孩子相信經(jīng)過自己的努力，一定能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。(2) 關(guān)心他。給他愛的溫暖，常去了解他，做他的良師益友。(3) 為孩子創(chuàng)立一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍，不要加重他的思想負(fù)擔(dān)。堅(jiān)持多贊揚(yáng)、少批評(píng)；多談心，不訓(xùn)斥；多接近，不疏遠(yuǎn)；多幫助，不嫌棄；多理解，不i幾笑。(4) 善于觀察孩子有哪些特長(zhǎng)，同時(shí)鼓勵(lì)他多參加這樣的活動(dòng)，從而獲得更大的成功。成功的結(jié)果能增強(qiáng)人的自信心，成功越多，期望越高，自信心越強(qiáng)；失望越多，期望越低，自信心越弱。(5) 面對(duì)失敗，不要過多指責(zé)孩子。指責(zé)過濫，會(huì)使他們產(chǎn)生逆反心理，使孩子加重失敗的恐懼，感到失敗和挫折太可怕了。這樣，往往適得其反。樹立自信心要做到：(1) 無論做什么事，都滿懷信心。(2) 要樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，有了遠(yuǎn)大目標(biāo)，就不會(huì)在一些小的事情上患得患失。即使遇到一時(shí)的失敗，也不會(huì)影響他的斗志。
兔兔3
發(fā)布 2017-07-27
總是沒自信，害怕一切自當(dāng)如何
心理分析：恩，你這是長(zhǎng)期不自信導(dǎo)致的，性格特點(diǎn)也比較敏感焦慮，需要慢慢的進(jìn)行調(diào)理改善。心理指導(dǎo)：建議一定要多關(guān)注自己的興趣愛好，培養(yǎng)發(fā)展自己的才能，多對(duì)自己進(jìn)行積極的自我心理暗示，強(qiáng)迫自己挑戰(zhàn)困難，不斷的對(duì)自己進(jìn)行鍛煉。祝健康。
我覺得自己身上沒有優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)倒是數(shù)不完，所以我很自卑！做什么
病情分析：您好，很榮幸為您解答。自信，就是一個(gè)人對(duì)自己能夠達(dá)到某種目標(biāo)的樂觀充分的估計(jì)。自信對(duì)一個(gè)人確實(shí)很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發(fā)向上，因而比一般人更易獲得各方面的成功。可以說，自信意味著已成功了一半。指導(dǎo)意見：第一，經(jīng)常關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和成就。你總想自己的缺點(diǎn)和失敗，你當(dāng)然會(huì)越來越?jīng)]信心。這不是滅自己的威風(fēng)嗎？你必須長(zhǎng)自己的志氣。你總會(huì)有許多優(yōu)點(diǎn)和成就的，把它們列出來，寫在紙上。至少寫出五個(gè)優(yōu)點(diǎn)和五項(xiàng)成就。對(duì)著這張紙條，經(jīng)常看看、想想。在從事各種活動(dòng)時(shí)，想想自己的優(yōu)點(diǎn)，并告訴自己曾經(jīng)有過什么成就。這叫做“自信的蔓延效應(yīng)”。這一效應(yīng)對(duì)提升自己的自信效果很好，有利于提高從事這項(xiàng)活動(dòng)的成功率。第二，多與自信的人接觸和來往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會(huì)萎靡不振。若你經(jīng)常與胸懷寬廣、自信心強(qiáng)的人接觸，你一定也會(huì)成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。第三、自我心理暗示，不斷對(duì)自己進(jìn)行正面心理強(qiáng)化，避免對(duì)自己進(jìn)行負(fù)面強(qiáng)化。當(dāng)你碰到困難時(shí)，一定不要放棄...
丫叩蕪讠
發(fā)布 2017-03-24
老是覺得自己自卑，比不上別人，是不是過度自卑就是抑郁癥？
自卑是一種自我評(píng)價(jià)，一種在認(rèn)知上產(chǎn)生偏差的，認(rèn)為自己是無能軟弱的情感。自卑的人他們認(rèn)為自己比不上別人，總會(huì)認(rèn)為自己的能力不行，做什么事情都做不了。但是事實(shí)證明，這種自我評(píng)價(jià)是錯(cuò)誤的，自卑的人跟自信的人相比，能力并沒有區(qū)別，區(qū)別的只是一種心態(tài)，如果調(diào)整好這種自卑心態(tài)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己和別人一樣是優(yōu)秀的。
