可以天天適量泡一下。
泡澡對(duì)于人體的好處有很多，對(duì)于身體健康的人群來(lái)說(shuō)是可以天天都適當(dāng)?shù)嘏菖菰璧模梢云鸬骄徑馄凇⒋龠M(jìn)睡眠的作用。
但是因?yàn)榕菰钑?huì)破壞皮膚的皮脂層，加速身體水分的揮發(fā)，所以在泡完澡之后也要及時(shí)地涂好保濕霜，做好保濕工作，以免出現(xiàn)干燥、瘙癢、脫皮的癥狀。但是需要注意的是并不是每個(gè)人都適合泡澡，因此也需要根據(jù)個(gè)人的身體情況來(lái)決定。
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