生活常識 > 夏天用什么泡澡比較好 夏天泡澡水溫多少合適
夏天用什么泡澡比較好 夏天泡澡水溫多少合適
2018-06-28閱讀(39)
在日常生活中，很多人都會經常泡澡，尤其是女性朋友們。泡澡可以緩解身心疲憊，起到一定的保健作用。那么夏天用什么泡澡好呢？下面一起來看看吧。
夏天用什么泡澡比較好
1、風油精
夏天洗澡水里滴數滴風油精，攪拌均勻之后直接用來常規洗澡即可。其中含有的薄荷腦、樟腦等成分能夠有效幫助清涼、止痛、止癢，洗澡之后身體涼爽，防止長痱子。
2、菊花汁
夏天洗澡水加點菊花能夠幫助清熱解暑，明目醒腦，特別適合腦力勞動者使用。方法：將適量的菊花煎汁，去渣取汁然后加入到洗澡水中，攪拌均勻之后晾15分鐘再按照常規的方法進行洗澡即可。
3、人丹
夏天洗澡水里加點人丹有很好的清暑開竅效果，沐浴后皮膚沁涼，神清氣爽，有效消暑醒神。方法：在洗澡水中加入人丹30粒。不過，如果是小孩子使用人丹要減半，然后充分進行攪拌溶化后再洗澡。
4、白醋
夏天洗澡水加點白醋，攪拌均勻后進行泡澡或洗澡。白醋有很好的抑菌消炎作用，洗澡后身體舒適，具有很好的止癢效果。
5、大蒜水
夏天洗澡水里加點大蒜水，大蒜的消炎抗菌作用能夠幫助有效防止蚊蟲叮咬以及多種皮膚疾病。方法：將大蒜去皮之后煮湯，取大蒜水加入適量洗澡水中混合均勻之后洗澡。
夏天泡澡水溫多少合適
夏天泡澡水溫不宜過高，在35℃—40℃之間最合適。
夏天泡澡的水溫一般建議控制在35~40攝氏度最合適。因為這個溫度的水接近體溫，夏天每天需要洗澡，這樣水溫對肌膚的刺激較少，而且稍高于體溫的溫水具有很好的清潔效果，能夠幫助清除肌膚上的汗液污漬。夏天泡澡的禁忌
1、切忌汗流浹背冷水沖涼
夏天大汗淋漓回家之后沖一個冷水澡是特別舒服的，甚至一些人認為洗得了冷水澡身體還健康。其實流汗時人體的血管是舒張的，冷水刺激后容易導致血管收縮，會引發血壓上升，嚴重的會引起心腦血管疾病。
2、切忌在睡前洗澡
夏天的時候人們的娛樂活動比較多，鍛煉、逛街、吃火鍋各種各樣，一回家都十點多了，收拾下洗個澡很多人就睡覺了，其實洗澡后人體溫度升高，不容易入睡。
3、切忌空腹或者飯后立即洗澡
很多人都知道空腹不能洗澡，因為人體的葡萄糖含量低，容易頭昏眼花。飯后血液都集中在腹腔，洗澡會讓血液加速循環，導致腹腔血液減少引起消化不良。
相關問答推薦
-
0個回答Q 中藥泡澡有什么好處？？
-
0個回答Q 夏天泡澡多長時間合適
-
0個回答Q 小孩咳嗽泡藥澡好嗎
-
0個回答Q 馬齒莧泡澡怎么做
-
0個回答Q 給寶寶泡澡要注意些什么
-
0個回答Q 寶寶感冒用什么泡澡好
-
0個回答Q 寶寶感冒泡澡有利于感冒嗎
-
0個回答Q 泡澡的注意事項
-
0個回答Q 泡澡多長時間合適？
-
0個回答Q 喝醉了能泡澡嗎
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
泡澡
-
日?；顒?/h4>
1
夏秋之際，七個金點
治療便秘最快的方法
5招搞定月經推遲
盤點各種月經推遲的
月經有血塊=吹空調
月經有血塊的調理三
為什么蚊子偏咬我？