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孕婦早上散步對身體有什么好處呢?

兜兜無理 發布 2017-04-07
我現在懷孕五個月了，喜歡每天早上去外面散散步，呼吸新鮮空氣，這樣有什么好處
2017-04-07

早上散步的時候，草地上樹林邊，對身體有益的負離子濃度比較高，深呼吸幾分鐘，讓肺里存留的二氧化碳多呼出一些，這樣既能給身體充足的氧氣，促進新陳代謝，增強免疫力，讓肚子里的寶寶也多呼吸新鮮空氣。

2025-12-14

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