夏威夷果能和橘子可以少量的吃，但是不建議大量同時食用。

夏威夷果含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，以及多種維生素、微量元素等，橘子中富含一定的膳食纖維和多種維生素，兩者通?？梢砸黄疬m量吃，可以滿足自身所需要的營養成分。

但是要注意如果大量同食，可能會加重胃腸道負擔，引起腹痛、腹脹、噯氣等消化不良癥狀。

夏威夷果能和橘子可以少量的吃，但是不建議大量同時食用。

夏威夷果含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，以及多種維生素、微量元素等，橘子中富含一定的膳食纖維和多種維生素，兩者通?？梢砸黄疬m量吃，可以滿足自身所需要的營養成分。

但是要注意如果大量同食，可能會加重胃腸道負擔，引起腹痛、腹脹、噯氣等消化不良癥狀。