碳酸飲料的成分主要包括白糖，香料，碳酸水，檸檬酸等酸性物質，有的還含有咖啡因，人工色素等，幾乎不含營養素，過量的喝碳酸飲料，其中的高磷可能改變人體的磷，鈣比例，長期飲用容易造成缺鈣，影響骨骼發育;此外，喝太多碳酸飲料還會對腸胃造成傷害，引起腸胃功能紊亂;更重要的時，飲料中過多糖分被人體吸收會產生大量熱量，導致肥胖，還會給腎臟帶來負擔，成為引起糖尿病的隱患。
碳酸飲料對孩子會有哪些危害？
碳酸飲料對孩子的危害不小。碳酸飲料高糖、高熱量，含香精、甜味劑，正常進食的兒童不缺糖，也不缺維生素，...
沐寜憶樂
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