多表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃，唇色、指甲淡白，心悸怔忡，頭暈眼花，健忘失眠,手足發(fā)麻，婦女行經(jīng)量少、色淡等，宜常食補(bǔ)血之品。中醫(yī)認(rèn)為“氣為血帥”，氣旺則血生，故在補(bǔ)血的同時(shí)常配伍補(bǔ)氣之品，氣血雙補(bǔ)。常選食當(dāng)歸、何首烏、桂圓肉、枸杞子、桑葚子、白芍、豬心、豬蹄、雞肉、動(dòng)物肝臟、菠菜、胡蘿卜等，膳食如菠菜肝片、歸參燉雞、桂圓肉粥、桑葚里脊等。
血虛，只有吃飯吃五谷雜糧才能補(bǔ)好，任何說(shuō)是補(bǔ)血的東西都是不正確的，只有輸血才能補(bǔ)血，否則要靠食物補(bǔ)充...
如何針對(duì)血虛體質(zhì)者進(jìn)行補(bǔ)血？
如頭昏眼花、心悸失眠、面色 萎黃、口唇蒼白、婦人月經(jīng)量少且色淡等，可用當(dāng)歸、熟地、白 芍、阿膠和首烏...
血虛癥癥候：大便秘結(jié)，面色無(wú)華，頭暈?zāi)垦＃募職舛蹋⊥?甲色淡;舌淡苔白，脈細(xì)或細(xì)弱。病機(jī):血...
血虛感冒臨床表現(xiàn)為：頭痛 發(fā)熱，微寒無(wú)汗，面色不華，唇甲色淡，心悸頭暈，舌質(zhì)淡，苔白， 脈細(xì)或浮而...
血虛的基本癥狀是面色萎黃、口唇淡白、頭暈眼花、視力減退、神疲短氣、心悸失眠、皮膚干燥、舌質(zhì)淡紅、六脈...
你好出現(xiàn)這種情況最好平時(shí)多喝點(diǎn)紅糖水，要注意保暖不要吃生冷刺激的食物，可以用，艾葉泡泡腳...
范派
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