胖瘦與遺傳、發育、內分泌、飲食、個人體質等有關系。并不單純是基因決定，只要堅持體育運動，再適當的節制食品的話，是可以不胖的。
所以就算家人都很胖，體內有肥胖基因也不要太悲觀，運動+合理飲食，是可以瘦下來的。
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