病情分析：
      您好。很高興為您解答問題。小米又叫粟，它的營養價值很高，含豐富的蛋白質和脂肪和維生素，它不僅供食用，入藥有清熱、清渴，滋陰，補脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效，又可釀酒。味：甘咸、涼，有健脾和胃、補益虛損、和中益腎、除熱解毒。治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄瀉。小米內含有多種對性有益的功能因子、能壯陽、滋陰、優生。
      指導意見：
      根據您的描述，您可以服用，加點大棗、山藥效果更佳，祝身體健康，生活愉快！