病情分析: 您好。很高興為您解答問題。小米又叫粟,它的營養價值很高,含豐富的蛋白質和脂肪和維生素,它不僅供食用,入藥有清熱、清渴,滋陰,補脾腎和腸胃,利小便、治水瀉等功效,又可釀酒。味:甘咸、涼,有健脾和胃、補益虛損、和中益腎、除熱解毒。治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄瀉。小米內含有多種對性有益的功能因子、能壯陽、滋陰、優生。 指導意見: 根據您的描述,您可以服用,加點大棗、山藥效果更佳,祝身體健康,生活愉快!