黑巧克力總含有黃酮類化合物,這種物質對保護眼部血管有很好的效果,從而祈禱強化眼角膜和晶狀體的作用,但需要注意的是,只有純黑巧克力才能更好的達到護眼功效。
吃哪些食物對眼睛好呢?
你好,多吃點含有葉黃素的水果和蔬菜對眼睛比較好,比如獼猴桃香蕉葡萄,火龍果,等等。...