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泡澡可以減肥嗎

魅惑69 發布 2017-12-10
泡澡是不是可以增加血液循環，有助于新陳代謝，出汗可以溶解脂肪嗎？
2017-12-10

你好，泡熱水澡是可以促進血液循環的，有助于減肥，但是時間在20到30分鐘為宜，不宜過長。泡澡之后再按摩或者運動拍打也有減肥的作用。

2025-12-20

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