91精品国产综合久久久久久漫画,中文字幕精品在线不卡,国产精品97

甘草菊花泡澡

1

材料：甘草15克，野菊花30克，石榴皮15克，紗布袋一個。

沐浴方法：將一半野菊花，石榴皮放入紗布袋中，加200毫升清水入鍋煮20分鐘，煎取汁液，將煮好的花草汁倒入浴缸中，并放入草藥紗袋，將水溫調至40°C，撒入剩下的一半花草，先清潔身體，隨后用花草汁水浸泡20分鐘，再用清水沖洗身體。

功效：清熱解毒，殺菌止癢，可以治療毒素堆積引起的痤瘡，痘痘，讓皮膚變得平滑柔嫩。

2

材料：楊梅酒40毫升，蒸餾水20毫升。

沐浴方法：將楊梅酒和蒸餾水混合，倒入裝有36°C水溫的洗澡水中，先清潔身體，隨后入浴浸泡20分鐘。沐浴后用清水洗凈身體，擦干后涂上護膚乳，以免皮膚干燥。

功效：楊梅酒中含有豐富的維生素，果酸等營養成分，能使皮膚功能恢復正常，促進肌膚排除毒素。

3

材料：紅酒500毫升-750毫升(夏季500毫升，冬季750毫升)

沐浴方法：將紅酒倒入36°C左右的溫水里攪勻，先清潔身體，然后入浴浸泡20分鐘，沐浴后用清水徹底洗凈身體，擦干后涂上護膚乳，以免皮膚干燥。

功效：紅酒中豐富的葡萄多酚有抗氧化，促進血液循環的作用，其抗衰老的能力是維生素E的50倍，是維生素C的25倍，紅酒中的酒精可以促進肌膚吸收養分，使營養成分更快的滲入肌膚里層。需要注意的是，紅酒泡澡時，洗澡水的水溫不宜過高，因為紅酒中的營養成分如維生素，果酸等，在高溫下容易變質流失。

4

材料：絲瓜3根，甘油，硼酸各適量。

沐浴方法：將絲瓜洗凈后削皮，榨汁后倒入40°C左右的熱水中，再加少量甘油，硼酸攪拌均勻，先清潔身體，隨后入浴浸泡15分鐘，最后用清水洗凈身體。

功效：絲瓜含有大量的維生素，礦物質和植物粘液，木糖膠等物質，能徹底清潔肌膚，幫助肌膚排毒，而且絲瓜的清新氣味有很好的鎮靜效果。