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孕婦吃黑芝麻有什么好處！

jinminli 發布 2017-12-15
買了一些黑芝麻，準備弄黑芝麻糊吃，不知道孕婦吃這個有什么好處？
2017-12-15

黑芝麻味甘、性平，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分，有補肝腎、滋五臟、益精血、潤腸燥等保健功效，非常適合孕婦食用。

2025-12-21

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黑芝麻

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