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奶酪每天吃多少好？

barr 發布 2017-12-21
寶寶很喜歡吃奶酪，但是吃多了會長胖，請問一下每天奶酪吃多少不會長胖？
2017-12-21

經過營養學家的證實，每天食用1-2塊即可補充其營養，不要過量食用，以免長胖，現在奶酪多以片狀為主，適合于早晨上學的學生和上班族，兩片面包加上一片奶酪，是一份簡單又營養的早餐。

2025-12-16

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