薏米和芡實可以同時吃。
在中醫上，薏米性微涼，味甘、淡，芡實性平，味甘、澀，性味上不相沖突；薏米和芡實的主要成分是碳水化合物和蛋白質，脂肪和纖維素的含量較低，還含有較高的礦物質，主要成分之間不會相互反應，影響營養價值，因此薏米和芡實可以同時吃。
薏米為什么有霉味
薏米為什么有霉味———————— 一般來說薏米如果出現了霉味有兩個可能。 一是薏米的...
薏仁米怎樣食用效果最佳？
紅豆薏米湯檢查三個月，濕氣祛除的很多了！以前頭發愛出油，陰囊潮濕特別是夏天，外褲都潮潮的（...
薏米和薏仁是同一種食材嗎？有區別
薏米和薏仁有什么區別 薏米和薏仁沒有區別，只是稱呼不同而已。 薏米，俗稱“薏仁米”，...
紅豆薏米去濕有科學根據嗎？
從中醫的角度有科學依據，因為二者都是利水去濕的，濕氣重的人可以食用。...
夕色琉璃灬
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