女性處于月經期間往往體質較弱,身體容易受病毒侵入,在飲食上需要多加注意。薏米是一種很好的保健食材,那么薏米月經期間能吃嗎?
薏米月經期不能吃。
女性處于經期時體質較虛弱,而薏米的微寒的食材。女性處于經期時應食用些溫補的食材,這樣有利于調養和緩解經期的身體健康。
大部分女性朋友經期往往伴隨著痛經癥狀的出現,如果此時食用薏米會加重體內的寒氣,加重痛經的癥狀,同時還會降低身體抵抗力,病毒易侵入身體。
薏米對于經絡有一定的涼寒作用,對于經期不準和月經量少的女性來說以避免食用,以免導致經期的延長。
女性處于經期或者痛經期間大多有失血的現象,抵抗力也較弱,此時食用薏米會導致氣血受寒、經絡不暢,易導致月經不調的癥狀出現。
女性處于經期時,氣血較弱,應食用些溫補、暖性的食材較佳,同時具有一定的排血排污的食材更好。常見的有紅糖姜水、益母草粥、山楂粥、玫瑰花茶等食材。忌食用一些寒涼、刺激性強的食物。
適宜人群:患有胃癌、子宮癌、關節炎、急性腎炎水腫、腳氣病、青年性扁平疣、青年粉刺適宜食用薏米。
禁忌人群:體虛胃寒、孕早期婦女、月經期女性、便秘者、遺精、遺尿患者不宜食用薏米。
2個回答Q 紅豆薏米去濕有科學根據嗎?
0個回答Q 薏米和綠豆一起每次吃多少
0個回答Q 薏米和綠豆一起煮怎么做
0個回答Q 薏米和綠豆一起吃的好處
0個回答Q 薏米可以和綠豆一起煮嗎
0個回答Q 吃薏米去扁平疣能長期吃嗎
0個回答Q 怎么吃薏米去扁平疣
0個回答Q 吃薏米可以去扁平疣嗎
0個回答Q 吃薏米有什么好處
0個回答Q 薏米需要泡多久
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事