東方si敗
發布 2016-04-07
除了吃藥，平時一定要多鍛煉多活動關節，比如游泳，最好是做到哪活動到哪不要怕被人看，但是不能勞累，如果真的累到了，一定要充分休息。我現在還是以吃止疼藥為主，但是如果不是特別疼可以不吃藥我就不吃藥。還有其他治風濕關節炎之類的藥物，我覺得吃了都沒什么作用。我還做過針灸，醫生比較讓人放心，但是沒起多大作用，而且如果醫生手法不是十分放心，建議不要針灸，針感太明顯，過很久還是會覺得扎過針的地方有陣痛，會讓你懷疑是不是扎壞了。醫生也說讓我試試生物制劑，不過如果是進口的比較貴，上千一支連續打一個月還是兩個月的。當然還是有國產的，不過醫生也說了，如果有條件還是用進口的。個人覺得生物制劑可以暫時不用打，如果感覺病情有所加重再打，還是來得及的。至于物理治療，在剛開始發病的時候，沒有查出來是這個病，我就去做了物理治療，那種運動員傷病時會去看的物理治療，其實跟按摩似的，醫師還會教你一些動作，我覺得挺起作用的。如果不去做真正的物理治療，平時找個地方按摩也可以很好的緩解疼痛，緩解僵硬感。不過認識的醫生跟我說，最后真的能控制病情的還是生物制劑和激素累藥物。可以把脊柱變形的時間延遲十幾年。
我個人認為瑜伽是比較好的運動，患者可以嘗試吃中藥。我弟弟之前去看西醫，效果就是打針的時候不疼，不打的時候疼，到最后腳底長了好多雞眼。后來吃了中藥，雞眼消了，毒也排了，在加上每天三次的伸展運動，脊椎的柔韌性好了很多。不過運動得堅持。醫生說感冒會讓病情加重，所以游泳的話要注意不要受寒哦。
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