因人而異。
1.一些身體底子較好的人，在吃了羊蛋之后，可能一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)，就會(huì)很快就感覺到身體發(fā)熱、性欲旺盛，當(dāng)天就能看到很好的壯陽效果。
2.有些人身體虧空比較嚴(yán)重，吃了一次羊蛋之后可能效果比較的微弱甚至沒有什么效果，這種情況也不要著急，可以循序漸進(jìn)，1-2周吃一次羊蛋進(jìn)行食療，慢慢調(diào)理身體，改善腎虛癥狀。
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