針灸
直刺法
稍偏向脛骨方法,直刺1—2寸。針刺感覺:有較強的酸脹感覺。
斜刺法
向下刺法:向下刺入,進針2-3寸。針刺感覺:酸脹感向下擴散到足背,有時向上擴散到膝。
灸法
用艾條艾灸雙側足三里穴,每次灸15-20分鐘,艾灸至局部皮膚發紅,有溫熱感,艾條緩慢沿足三里穴上下移動,以不燒傷局部皮膚為度。
溫針灸
即針刺和艾灸的結合,是在毫針針刺足三里,得氣后于針柄上捻捏艾絨或套置一段1~2厘米的艾條,燃點加溫。多用于強身保健。
按摩
用大拇指或中指按壓足三里穴一次,每次每穴按壓5-10分鐘,每分鐘按壓15-20次,注意每次按壓要使足三里穴有針刺一樣的酸脹、發熱的感覺。
穴位注射
脾胃功能差,急慢性腸炎的患者,可以在正規醫療機構進行足三里穴位注射。用注射器抽取5毫升維生素B12,選定足三里穴,消毒后進行穴位注射,注射過程中可以根據針感強弱,適當提插行針,酸脹感適中為度。注意注射后半小時內不可用水擦洗。




