最近有點(diǎn)感冒,網(wǎng)上說可以買點(diǎn)白芷,請問白芷可以用于治療感
白芷可以用來治療風(fēng)寒感冒。
因?yàn)榘总凭哂惺栾L(fēng)散寒通竅的功效,用于治療風(fēng)寒,感冒,鼻塞流涕,鼻炎,咽喉腫痛,畏寒發(fā)熱等感冒癥狀;可以搭配其他中藥,一起水煎服也可以單獨(dú)使用。
請問風(fēng)寒感冒可以吃什么?
1.多吃含維生素C的食物:維生素C能夠增強(qiáng)人體的免疫力,風(fēng)寒感冒的人可以多補(bǔ)充一點(diǎn)富含維生素C的食物。
2.多吃富含氨基酸的食物:氨基酸對于能夠增強(qiáng)人體的抵抗力,能幫助風(fēng)寒感冒的恢復(fù),配合適量的運(yùn)動,比較有利于病情的恢復(fù)。
3.多喝熱的生姜水:生姜味辛性溫,具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)的功效,是適合風(fēng)寒感冒人群的。
風(fēng)寒感冒推拿什么穴位可以緩解不適癥狀?具體怎么操作?
風(fēng)寒感冒是一年四季都比較常見的疾病,常因?yàn)槠鹁硬簧?、抵抗力下降而發(fā)病,風(fēng)寒感冒時(shí)可出現(xiàn)乏力體酸、頭痛無汗、鼻塞咳嗽、打噴嚏等不適癥狀,這新癥狀往往可通過按摩以下穴位得到很好的治療和緩解。
曲池穴
位置:屈肘成直角,當(dāng)肘彎橫紋盡頭處。尋找穴位時(shí)曲肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處。
曲池穴是手陽明大腸經(jīng)的常用腧穴之一,風(fēng)寒感冒時(shí)通過按揉曲池穴、谷穴、外關(guān)穴,有疏風(fēng)解表,清熱止痛作用,主治感冒發(fā)熱等癥。
風(fēng)池穴
位置:風(fēng)池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當(dāng)于耳垂齊平。
風(fēng)池穴氣血物質(zhì)為受熱脹散的陽熱風(fēng)氣,通過此項(xiàng)此穴可以壯陽益氣,可以散風(fēng)寒,止頭項(xiàng)疼痛。
合谷穴
位置:別名虎口。屬手陽明大腸經(jīng)。原穴。在手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。
按摩刺激合谷穴可以起到鎮(zhèn)靜止痛,通經(jīng)活絡(luò),清熱解表的作用,拿捏此處可以緩解風(fēng)寒感冒頭痛、發(fā)熱等不適癥狀。
迎香穴
位置:迎香穴位于人體的面部,在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中)。
迎香穴善通鼻竅,風(fēng)寒感冒經(jīng)常會出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏
昨天出門沒帶傘,淋濕感冒了,風(fēng)寒感冒怎么樣好得快?
合理飲食
風(fēng)寒感冒期間飲食要以清淡為主,要避免吃辛辣刺激的食物,忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補(bǔ)食品,以防閉門留寇,外邪反不易驅(qū)出。風(fēng)寒感冒者宜吃具有辛溫發(fā)汗散寒之品,忌吃生冷性涼食物。
保證休息
風(fēng)寒感冒的起因主要是勞累或沒有休息好,再加上受寒,才引發(fā)了風(fēng)寒感冒,所以一旦感冒了,一定要注意多休息,保證每天8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,減少外出和勞累。
多喝溫水
多喝水可以補(bǔ)充體內(nèi)水分,尤其是在冬天干燥的空氣中,感冒了是非常難受的,多喝水可以幫助體內(nèi)血液循環(huán),加快排出體內(nèi)的代謝廢物和感冒病毒。
注意保暖
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪侵襲而致,所以日常要注意保暖,感冒期間要適當(dāng)多穿衣服,比平時(shí)穿得更暖和些,避免再次受涼而加重感冒。
泡腳驅(qū)寒
泡腳可以幫助我們身體產(chǎn)熱,還會促進(jìn)發(fā)汗,能驅(qū)散體內(nèi)的寒氣,通過毛孔排出體外,但是泡腳不要出大汗,以微微出汗為宜,而且泡腳前中后都要注意保暖,不可受寒。
劉小曦
發(fā)布 2019-02-15
老是咳嗽、流清鼻涕,感覺是得了風(fēng)寒感冒,據(jù)說用大蒜冰糖水
1、大蒜冰糖煮水
食材:大蒜5-6瓣,冰糖10克,水200毫升。
做法
1.將大蒜剝干凈,清洗后切成薄片,放置10-15分鐘。
2.然后在鍋內(nèi)加入200毫升清水,煮沸后加入蒜片和冰糖。
3.再次煮沸后蓋上蓋子,開小火煮10-15分鐘即可。
2、生姜紅糖大蒜水
食材:小兒可用生姜3片、大蒜3瓣、紅糖半勺,成人用生姜7—8片、大蒜7—8瓣,紅糖一勺。
做法
1.準(zhǔn)備生姜1到2片,紅糖適量,大蒜2到3瓣,冰糖1粒。
2.將大蒜拍碎,放在一邊靜置10分鐘左右。
3.將生姜片拍爛一些,使姜辣素更好溶出。
4.將生姜、大蒜放入鍋中,加入一碗清水。
5.加入一顆冰糖和適量紅糖,隔水蒸制,大火燒開。
6.轉(zhuǎn)小火再蒸15分鐘左右,就可以飲用了,嚴(yán)重時(shí)可一日三次。
3、蒸大蒜水
材料:大蒜、冰糖適量。
做法
1.用刀把大蒜拍碎,或者切成片都可以。
2.把大蒜放入蒸盅內(nèi)(家中沒有蒸盅的可以用碗)。
3.把冰糖放進(jìn)蒸盅,加入適量水,約蒸盅高度三分之二的水。
4.把蓋子蓋上,防止蒸的
在網(wǎng)上看到一則治風(fēng)寒感冒的偏方,據(jù)說用大蒜和冰糖水能治,
可以。
大蒜和冰糖煮水是一則民間用于風(fēng)寒感冒咳嗽的食療偏方,其中大蒜性溫,味辛,歸脾、胃、肺經(jīng),食用有解毒消腫,殺蟲,止痢等功效,加上冰糖味甘,性平,入脾、肺二經(jīng),有補(bǔ)中益氣,和胃潤肺的功效,兩者搭配煮水對于因風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的咳嗽、咳痰等癥狀有很好的輔助治療作用。
嘀L嘀
發(fā)布 2018-09-12
家里小侄子受寒感冒了,醫(yī)生說可以給他做做推拿來進(jìn)行治療,想問
可能剛剛立秋,晚上睡覺還開著感冒,第二天我就感冒了,特別難受
能不能一天之內(nèi)就好我不確定,但這個(gè)飲食去風(fēng)寒的方法,你可以試試:
風(fēng)寒感冒飲食防治7法
1.鮮橘皮30克或干者15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖適量,趁熱飲服。或取橘皮、生姜、紫蘇葉各10克,加水煎服,服用時(shí)加紅糖適量。
2.大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,臨睡前加紅糖適量,一次服下。
3.白菜根3棵洗凈切片,加大蔥根3根,煎湯500毫升,加白糖少許趁熱服下?;蛉“撞诵?50克,加白蘿卜60克,水煎后加紅糖適量,食菜喝湯。
4.鮮芫荽(即香菜)30克,黃豆50克,加水1500毫升,煎至750毫升,用食鹽調(diào)味后服用。
5.新鮮橄欖60克,蔥頭15克,生姜、紫蘇葉各10克,加清水1250毫升煎至750毫升,加食鹽調(diào)味去渣飲服。
6.鮮芥菜500克洗凈切斷,生姜10克切片,加水2000毫升煎至1000毫升,用食鹽調(diào)味后,分2次飲服。
7.生姜30~50克切片,炒米50克,共煮成粥,以食鹽、花生油等調(diào)味后食用。
娜尕妖
發(fā)布 2018-08-13
感冒之后就特別喜歡吃零食,想知道風(fēng)寒感冒可以吃石榴嗎?
風(fēng)寒感冒后最好不要吃石榴。
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。而石榴具有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血,對于感冒咳嗽,尤其是咳嗽痰多的癥狀有很大影響,容易加重感冒病情。因此,風(fēng)寒感冒的病人不適宜吃石榴,等到感冒痊愈之后再吃。
浮生浮生
發(fā)布 2018-08-13
最近不知道怎么了,就風(fēng)寒感冒了,但是我每天都會用枸杞泡水
風(fēng)寒感冒是可以吃枸杞的,但是要少吃。
枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳的功效?,F(xiàn)代研究表明,枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質(zhì)、粗脂肪和磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),其中,維生素C的含量比橙子高,β―胡蘿卜素含量比胡蘿卜高。此外,枸杞還能增強(qiáng)免疫力,具保肝、抗疲勞、抗衰老等作用,適合抵抗力低、身體虛弱者服用。