疾病預防 > 羊角風飲食
增加鎂元素的攝入
羊角風的患者體內常常會缺乏鎂元素，尤其是需要長期服用一些抗癲癇藥物的患者會丟失大量的鎂元素從而導致肌肉顫動、精神緊張，因此羊角風患者要多補充鎂元素食物。
含鎂元素的食物包括：紫菜、小米、玉米、蕎麥面、馬鈴薯、花生等。
選擇高鈣食物
羊角風患者要多吃高鈣食物，因為鈣質是調節中樞神經系統活動的重要因素之一，可以抑制神經的興奮性，幫助正常的神經沖動傳送，在癲癇的發作中占重要位置。
高鈣食物有：酸乳、海藻等。
多吃維生素A和E的食物
維生素A和維生素E是重要的抗氧化劑，可以協助保護大腦功能，可以協助血液循環及免疫功能，因此羊角風患者可以多吃些含維生素A和E的食物。
多吃維生素B的食物
羊角風患者要多吃維生素B的食物，所有的維生素B對中樞神經系統都極重要。對神經沖動的傳導極重要，它能預防神經受損，維持大腦的正常功能。
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