眼睛是人類了解世界的窗戶,一旦發生各種眼睛方面的疾病,就可以會嚴重的影響到日常的生活。白內障是高發的一種眼疾,可以通過手術治療。那么,手術后吃什么好呢?
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,人體在進食胡蘿卜之后,胡蘿卜素在體內可以轉換成維生素A,而豐富的維生素A是可以起到護眼的作用的。所以為了促進白內障手術后的恢復,,多吃胡蘿卜是很不錯的選擇。為了能夠完整的保留胡蘿卜中的營養物質,可以選擇涼拌或者榨汁來進食胡蘿卜。
玉米中含有的葉黃素和玉米黃質可以構成的黃斑色素,是我們體內的一副“天然墨鏡”,可以保護眼睛中叫做黃斑的感光區域,時刻過濾強光從而保護眼睛。對與改善老年性黃斑變性和白內障有很好的效果,也是白內障術后非常合適的食物。
蛋黃中的脂溶性黃色物質當中,有13以上來自于葉黃素和玉米黃素這兩種成分,具有很強的抗氧化作用,特別是有保護眼睛的作用,而且蛋黃中的成分非常容易被人體吸收。因此,對于正常的蛋,蛋黃的顏色越黃,對眼睛健康越有好處,越適合白內障手術后食用。但是喲注意,蛋黃中含膽固醇較高,過多食用可能對心血管不好。
據研究,獼猴桃是含葉黃素最豐富的食品,葉黃素是唯一存在水晶體的類胡蘿卜素,可以增進水晶體的抗氧化能力,抵抗陽光與自由基的傷害,對于白內障手術后的恢復有很好的效果。而且,獼猴桃還含有抗氧化劑維生素C,可排除人體內不正常堆積的氧化物,避免眼部組織破壞。
1個回答Q 白內障手術越早做越好嗎?
1個回答Q 不做白內障手術會如何?會引起青光
1個回答Q 治療前列腺增生的藥物坦洛新會影響
1個回答Q 白內障超聲乳化手術(超乳手術)有
1個回答Q 白內障手術是怎樣的?
1個回答Q 白內障手術后需要注意什么?
1個回答Q 做完白內障超聲乳化手術(超乳手術
1個回答Q 白內障手術需要住院嗎?
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