飲食指南 > 男人泡什么喝水壯陽 男性泡什么水喝補腎
人參
人參是一種很好的補品，具有滋陰補陽、補腎補陽的作用，所以用人參泡茶自然具有補陽補腎的作用。對一些腎虛的人來說，每天可以切幾片人參泡茶，茶里的人參每天喝前都可以吃。
馬卡泡茶
馬卡是一種草本植物，其根莖肥厚，是補陽補腎的好產(chǎn)品。目前市場上出售的是加工過的馬卡干，所以我們可以每天用馬卡泡水喝，強陽補腎。一整條獼猴很大。我們可以把它全部切成薄片，然后在水中浸泡2-3片，然后倒入沸水中。堅持每天喝瑪卡會起到調(diào)節(jié)腎臟的作用，也能讓男性性功能得到治療和幫助。
枸杞泡茶
枸杞還具有壯陽、補腎、益氣的功效。所以我們可以用枸杞泡茶。當然，枸杞分為紅枸杞和黑枸杞兩種，男性更適合喝黑枸杞。用溫水浸泡枸杞，以免破壞枸杞的營養(yǎng)。
紅花
紅花本身對女人有好處，對男人也有補陽補腎的作用。所以，我們可以用紅花浸泡水喝，紅花浸泡水也應(yīng)該以溫水為主，只需要取兩三片花葉病葉就可以浸泡。
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