上火、熱性體質(zhì)人群

三七粉是中醫(yī)三七研磨而成的粉末，中醫(yī)認(rèn)為：三七粉性溫，從中醫(yī)的角度來(lái)看，這種溫補(bǔ)類藥材，適宜體弱、體寒人群食用，不適合上火、熱性體質(zhì)人群吃，否則會(huì)導(dǎo)致內(nèi)火旺盛，反而加重發(fā)熱、咽喉紅腫、口腔潰瘍、牙齦腫痛等身體不適。

低于12歲的兒童

三七粉是一種具有滋補(bǔ)作用的中藥材，服用三七粉可調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、提高自身免疫力，但12歲以下兒童的免疫系統(tǒng)尚未建立完善，此時(shí)服用三七粉可能會(huì)影響兒童的自身免疫系統(tǒng)發(fā)育，甚至還可能影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，故低于12歲的兒童不適合吃三七粉。

三七粉早上吃好還是晚上吃好

都可以，可以根據(jù)自己的需求選擇早上吃或者晚上吃，腸胃不好的人群最好是飯后吃，避免刺激腸道。

三七粉是中藥材三七研磨而成的粉末，中醫(yī)認(rèn)為：三七味甘、微苦，偏溫性，服用三七粉具有散淤止血、消腫止痛的作用，三七粉的食用時(shí)間并沒(méi)有具體規(guī)定，早上吃或者晚上吃都是可以的，可以根據(jù)個(gè)人的生活、飲食習(xí)慣來(lái)進(jìn)行安排。

但是對(duì)于一些腸胃功能不太好的人群來(lái)說(shuō)，建議可以在飯后半小時(shí)左右再吃三七粉，這樣對(duì)腸胃來(lái)說(shuō)造成的刺激比較小，能夠防止長(zhǎng)期吃藥損傷胃腸消化道。