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黃芪粉老人能喝嗎 黃芪粉泡水喝應(yīng)該注意什么
2021-06-21閱讀(102575)
黃芪粉是黃芪打粉加工成的滋補品，不少人會用它來沖服養(yǎng)生保健，那么黃芪粉對于老年人來說能不能吃呢？
黃芪粉老人能喝嗎
可以喝。
黃芪粉的原料藥材黃芪在藥材分類中屬于補氣藥，有良好的補氣固表的功效，老年人隨著年齡的增長，身體機能會逐漸減退，容易出現(xiàn)氣虛乏力、精神不濟等表現(xiàn)，因此合理的服用些黃芪粉，對身體會有一定的提神、補氣、增強免疫的功效，而且黃芪粉作為一種溫補品，其中不含有毒有害物質(zhì)，老年人服用是對身體是沒什么害處的。
黃芪粉泡水用開水還是溫水
建議用開水泡。
黃芪味甘，性溫，具有補氣固表、利尿消腫等多種功效，將其打粉后，粉末狀的質(zhì)地相對來說一般是泡水飲用。由于黃芪粉的物質(zhì)結(jié)構(gòu)比較穩(wěn)定，如果用溫水沖泡的話，其中的營養(yǎng)成分不能充分的析出到水中，可能會有一定的的營養(yǎng)浪費，因此建議黃芪粉用溫度高一些的開水沖服效果會好一些。
黃芪粉泡水一次放多少
建議一次5克。
黃芪性溫，其滋補的藥性使得黃芪粉服用時不宜過量服用，以免加重體內(nèi)的溫?zé)嶂畾?，繼而出現(xiàn)上火不適的風(fēng)險。因此一般建議黃芪粉一天的食用量在10克左右為宜，一次吃5克，一天吃2次就可以了，如果是要用黃芪粉來改善身體不適，那么黃芪粉的用量最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹慎使用。
黃芪粉泡水喝應(yīng)該注意什么
陰虛上火忌用
黃芪是溫性的藥材，服用后容易助熱傷陰，而陰虛容易上火的人群多有手足心熱、口咽干燥、潮熱盜汗等虛熱表現(xiàn)，再服用黃芪粉泡水可能導(dǎo)致溫?zé)嶂畾膺M一步加重。
感冒初起忌用
在皮膚病或感冒剛開始的人群，因其邪氣在表，當(dāng)下的治療原則宜發(fā)散不宜滋補，若是飲用滋補的黃芪粉的話，不利于身體正常的恢復(fù)。
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