女性健康 > 仰臥對子宮的影響
仰臥的其他影響
導致水腫
如果是已經懷孕的女性如果長期仰臥，會因子宮的重量而增加而壓迫下腔靜脈，從而影響到人體下腔靜脈的回流，容易出現水腫。
對女性乳房不利
長期仰臥會使胸部受到擠壓，對發育中的少女而言，這種姿勢會影響到女性胸廓和女方的正常發育，所以要盡量避免。
如何通過睡姿來呵護子宮
不建議俯臥
這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的青少年女性而言，這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育，所以要盡量避免。
不建議左側臥
左側臥會壓迫心臟，影響正常的血液循環，可能引起不適，所以并不理想。
右側臥是最佳選擇
既不會引起右側臥不會影響身體其他器官的正常運轉，有利于血液的循環。所以，毫無疑問，右側臥是經期里最適合的睡姿。
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