上火小便有可能出血。
上火,在中醫學上是一種火熱傷津液和迫血妄行的說法,而迫血妄行方面,常見的就是便血。而火熱傷津時,身體津液大量缺失,小便顏色性質自然也有所改變,所以上火小便是有可能引起出血的。
上火引起小便出血很多時候都是不良的生活習慣所致,如熬夜,精神壓力大等。平時要調整好生物鐘,保證充足睡眠,適當減壓,保持放松愉悅的心情。
上火體熱身體就容易缺水,所以每天要多喝水,在補充身體水分的同時還能通過喝水,加速腎臟循環,將火氣排出。
如果上火有引起小便出血,并還出現有尿痛,尿急等癥狀的話,建議及時到醫院做尿常規等檢查,上火引起小便出血可能性較小,也有可能是其他疾病所引起,所以一定要及時檢查確診治療。
食材:冬瓜500克,,蔥花,姜米,鹽適量。
做法:
1.先將冬瓜用清水洗凈并去除外皮。
2.姜米和蔥花入冷水燒開,放入冬瓜片,大火燒開,轉小火燜煮2分鐘。
3..調入食鹽,撒上蔥花,即可出鍋。
功效:冬瓜性寒,有消腫、利尿、降火氣等功效,在上火引起小便出血時,可以多喝冬瓜湯來調理。
食材:蓮藕1節,黑木耳12朵,蘑菇80克,青豆仁、鹽、麻油適量。
做法:
1.蓮藕去皮洗凈后切片,放在加有白醋的清水里浸泡。
2.黑木耳用冷水泡開后,洗凈撕小塊。蘑菇切片。
3.在煮鍋里加入煮沸后,加入藕片,蘑菇片和黑木耳,中火煮5-6分鐘。
4.然后再加入青豆仁煮開,加入鹽和麻油調味即可。
功效:蓮藕和木耳都有清熱、涼血的功效,上火小便出血時適宜常喝。
如果平時有發生小便出血,大家一定要提高警惕,除了上火會引起小便出血外還有其他一些疾病也可能誘發,如尿路感染,尿路結石,腎炎,前列腺增生等都可引起小便出血的癥狀。
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