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喝雪碧的壞處
2015-11-12閱讀(12230)
雪碧是可口可樂公司1961年在美國推出的檸檬味類型汽水，并迅速成長為世界汽水市場的熱銷品牌之一，深受廣告消費者的喜好，并一時之間成為餐桌上必不可少的飲料。但同時，雪碧有害健康的理論頻出，成為人們討論熱點，那么常喝雪碧到底有什么危害，本文將簡單、明了地為大家闡明，供大家參考、借鑒。
刺激呼吸，引發頭痛、頭昏
雪碧中含有大量的二氧化碳，這種食品添加劑或多或少都會對人體產生一定的危害。二氧化碳最主要的危害是刺激人的呼吸中樞，過多、一次性地過量攝入將會導致無意識地呼吸次數增加、呼吸急促，并可能引起頭痛、頭昏、無力、神志不清等癥狀。
影響骨質發育和引起骨質疏松
雪碧中含有大量的磷酸，是一種常見的無機酸，不易揮發、不易分解，主要用于制藥、食品、肥料等工業。它的攝入，會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調，尤其影響正在生長發育階段的青少年的骨質發育，對一般人而言，過多攝入也可能引發骨質疏松等病癥。
有損牙齒健康
雪碧能吸引人們飲用的重要原因之一，是它作為碳酸飲料的香甜，這種濃濃的甜味來自于甜味劑，也就是飲料含糖量過多。大量糖分的攝入，會嚴重影響孩子們的牙齒發育，增加牙齒的腐損率，導致牙齒的壞死和脫落，同時也大大增加了齲齒患病率的發生。
影響消化，導致肥胖
因為雪碧中含糖量過高，人體大量攝入后，就會產生大量的熱量，長期飲用會引起肥胖。同時，雪碧中的二氧化碳被人體吸收后，會對腸胃造成不好的影響，尤其是損害消化功能，因為大量的二氧化碳對人體內的有益菌也會產生抑制作用，消化系統因此受到破壞，喝的過多的話，釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。
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