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宮頸癌吃什么食物抗癌
2015-12-08閱讀(13388)宮頸癌的發病除了與早婚、早育、慢性宮頸炎等因素存在一定的聯系意外，還在飲食上有一定的關系，所以不管是否患有宮頸癌，各位女性朋友都要注意防癌抗癌的食物的食用。
吃含有胡蘿卜素的食物
宮頸癌的女性可以多吃胡蘿卜素高的食物。
理由：因為B-胡蘿卜素在體內轉化為維生素A，這有助于保護身體的免疫系統受到自由基分子的攻擊，能夠有效的增強人體的抵抗力。
據科學觀察，宮頸癌患者血液中的B-胡蘿卜素比正常人群體內的胡蘿卜素的含量低。
含胡蘿卜素的食物：菠菜、胡蘿卜、韭菜、油菜、薺菜、馬蘭頭等每500克可含胡蘿卜素14毫克以上。
多吃維生素C的食物
宮頸癌的女性要多吃含維生素C的食物
理由：在生活中除了宮頸癌這種癌癥是病毒感染的以外，還有很多的癌癥都是因為病毒感染而引起的。而我們又知道維生素C可以抑制病毒所造成的傷害，所以對預防宮頸癌也有很有效的幫助。近來科學家已發現維生素C有十幾種增強免疫的作用，包括對抗體的產生、促進免疫細胞的成熟速度等。另外，維生素C也與宮頸癌發病率有關，有關資料調查表明，維生素C攝入量增加時，子宮頸癌危險降低。
富含維生素C的食物：新鮮的大棗，柑桔類，橙子，紅果，草莓，獼猴桃，酸棗，沙棘；辣椒，番茄，菠菜，菜花，莧菜，苜蓿等。
多吃含有鋅和硒的食物
宮頸癌的女性要多吃含有鋅和硒的食物
理由：人體內的微量元素鋅和硒可以提高體內的免疫功能。我們也都了解，免疫系統功能低下的人更易患病，所以要預防宮頸癌就要就啊喲功過補充微量元素鋅和硒，提高自己的免疫系統功能。
含鋅和硒的食物：牡蠣、淡菜、海帶、紫菜、黃油、魚粉、龍蝦、蘑菇、豬腎、大蒜等。
多吃豆制品
宮頸癌的女性可以多吃豆制品。
理由：多食的話都可以很好的補充體內的植物性雌激素，植物性雌激素內含的異黃酮素、木質素都被科學家認為有抗氧化的作用。植物性雌激素可抑制子宮頸腺癌與鱗狀表皮細胞癌的生長，抑制細胞分裂，能有效地阻止癌細胞侵犯或轉移。
豆制品主要包括：豆腐、豆漿、豆干，蔬菜類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。
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