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祛痘按摩哪里比較好 按摩哪里祛痘最快
2018-02-11閱讀(461)
痘痘的滋生除了有清潔不夠，臉部出油等原因，如果持續(xù)長在一個(gè)部位3周以上，并且有紅腫或化膿現(xiàn)象，就有可能是身體有小問題了，一般都和作息，飲食不規(guī)律有關(guān)，除了調(diào)整作息之外，亦可針對問題按壓穴位，那么祛痘按摩哪里比較好。
額頭長痘按摩哪里
集中于額頭，并呈現(xiàn)細(xì)密點(diǎn)點(diǎn)型的小痘痘，和運(yùn)動(dòng)量少，心肺功能不足有關(guān)，應(yīng)該養(yǎng)成溫和的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，避免煙酒，按摩以下穴位能增加免疫功能，清熱潤燥，并且改善肌膚出油長痘問題。
曲池穴：手肘彎曲，在肘關(guān)節(jié)外側(cè)出現(xiàn)的橫紋頂端，手指按壓會(huì)有酸麻感。
魚際穴：4指往內(nèi)彎曲，大拇指根部有塊肌肉明顯凸起，穴位即在凸起的肌肉中間。
熬夜后長痘按摩哪里
若是在熬夜后偶然長痘，注意適度減壓，緩解心情緊張，緊張點(diǎn)按頭頂正中央的百會(huì)穴，便能令痘痘消退，百會(huì)是督脈經(jīng)穴，具有健腦寧神的作用。
祛痘按摩方法
以大拇指或按摩棒，按住穴位后向順時(shí)針方向，向下施力揉按穴位，由輕到重，可以反復(fù)多次，每穴為位至少每次揉按20圈，每日3回。
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