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眼皮腫怎么辦 眼皮腫日常注意事項
2018-03-12閱讀(398)
很多朋友由于工作壓力的增大，在日常生活中眼睛很容易腫起來。不僅極大的影響工作，也不利于提高生活質量。
少吃食鹽
有不少女性在月經周期的下半月開始出現浮腫,以眼皮最為明顯,出現眼泡虛腫。在月經周期的下半個月要注意淡食,限制食鹽。
用甘菊茶包
用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上,能舒緩消腫。甘菊有鎮靜及排水的功效,除可去腫,還可消除黑眼圈呢!用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上,能舒緩消腫、木瓜薄荷涼茶木瓜加薄荷泡成熱茶,涼了之后涂在下眼皮上,也能舒緩消腫。
墊高枕頭睡
你可以在頭下墊高枕頭睡覺,使水分不會聚積在眼皮,采取高枕高睡法會自然消腫。但此舉需數小時方可見效。
睡前不喝太多水
眼睛消腫最終解決方法是睡前不要喝太多水。同時,平時注意鍛煉,使血液循環暢通,才是根本之計。如果你是不喜歡運動的懶人,每隔幾天泡泡熱水澡,也可以改善血液循環的狀況。
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