章門穴為足厥陰肝經穴位,同時也是脾的募穴,章,大木材也;門,出入的門戶也。該穴名意指急救脈傳來的強勁風氣,至本穴后,此強勁風氣風亭氣息,風氣如同由此進入門戶一般而得名。下面來詳細了解一下章門的準確位置圖和作用。
1.用手掌大魚際按揉本穴,力度以有酸脹,微痛感為宜,每次左右各按3-5分鐘,每日2-3次,每天堅持按摩,能有效改善腹痛,腹脹,腸鳴等不良癥狀。
2.將食指,中指并攏,用指腹揉按章門1-3分鐘,力度適中,以局部皮膚潮紅為度。每天堅持按揉,可緩解腹脹,腹痛,消化不良,肝脾腫大等病癥。
0個回答Q 章門的定位怎么取
0個回答Q 章門穴的功效作用有哪些
0個回答Q 針刺章門穴怎么操作
0個回答Q 章門怎么簡單取準確
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