指甲是非常脆弱的,但是我們的雙手卻是我們生活離不開的部分,做家務,工作,各種事情幾乎都離不開手的幫助,指甲是我們的手指的重要組成部分,脆弱易受傷,指甲斷裂怎么辦才好呢?
水能使指甲變得脆弱,特別是強堿性的肥皂會以及一些家用洗滌劑,經常接觸會使之間變得脆硬易斷,因此,為了防止指甲的斷裂,在做家務之時,最好戴上里面襯有棉布的橡膠手套,家務前后注意手指的護理保養。
指甲的長短應該配合個人的生活方式,留太短不利于對手指的保護,留太長則容易殘留,而且過長的指甲在生活中更容易受傷斷裂。
指甲像皮膚一樣,需要潤滑劑維持健康,可以經常在手上搽些乳液,每周將指甲在橄欖油中浸泡20分鐘左右,睡前用凡士林涂抹指甲,可以增加指甲韌性,防止其斷裂。
指甲易在外力影響下斷裂受傷,如果經常出現指甲斷裂的情況就要注意身體是否是缺乏蛋白質,維生素,礦物質等營養物質,因為指甲由角蛋白質構成,需要補充足夠的蛋白質保證指甲的正常生長。
推薦食物:魚,蛋,小魚干,豆制品等魚蛋肉豆類食物;五谷雜糧類食物;牛奶,奶酪等奶類食物,青花菜等蔬果食物,富含維生素A,維生素B群以及鈣質的食物都可以食用。
0個回答Q 指甲易斷裂是什么原因
0個回答Q 指甲脆弱易斷吃哪些富含蛋白質的食
0個回答Q 缺鈣指甲會易斷裂嗎
2個回答Q 指甲很容易從中間斷裂,這是為什么
0個回答Q 我家小孩子指甲經常掉是一個怎么回
0個回答Q 我的指甲不小心斷了,要多久才能長
1個回答Q 我的指甲蓋很硬,在學校里我和別的
0個回答Q 指甲容易斷裂是什么原因
0個回答Q 指甲上有豎紋開裂是怎么回事
0個回答Q 指甲容易斷裂是什么原因?
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事