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如何預防春季過敏
2016-02-26閱讀(9667)
春天是一個生機盎然，姹紫嫣紅的季節，在春天越來越多的人愿意走出家門，登上郊游，賞花踏青，與家人朋友一同享受大自然，但是在春天空氣中的花粉，粉塵較多，各種過敏性疾病也是進入高發期，那在春季如何預防過敏呢？
健康飲食
避免吃一些海鮮等易過敏的食物，都有助于減少過敏風險，建議在春天多吃一些具有抗過敏作用的食物如生姜，紅棗，薏仁，蜂蜜，葡萄，金針菇等。
遠離過敏源
應對過敏，首先要找出過敏源，并且遠離它，過敏的原因主要是過敏源引起的機體一系列的排異反應，找到過敏源并遠離它是最好的方法，海鮮，花粉，粉塵等是常見的過敏源。
清潔臥室
灰塵對過敏的人是極大的威脅，臥室內，床上，床下，梳妝臺甚至是吊扇上都很容易積灰，這些地方應徹底除塵，地毯，窗簾以及毛絨蟲玩具上都是容易滋生細菌螨蟲之處，應該市場除塵。
清潔空調和紗窗
春節來臨之際，要及時清除空調過濾器，必要時應該更換可以抵擋花粉的全新過濾我那個，窗戶上也可安裝可以擋住花粉的紗窗。
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