造成眼睛視力下降的原因很多,或是因為眼睛外傷、身體疾病,又或者是因為用眼過度等等。那應對視力下降我們可以做什么呢?
如果是發現突然的視力下降或者是持續性的視力下降都應該盡快就醫診斷治療。因為身體患病造成的視力下降,在積極治療疾病之后,視力下降的情況能夠得到緩解。特別是本身患有高血壓、糖尿病以及頸椎病等疾病的人,一定要重視視力的變化。
如果是視力下降可以通過飲食補益作為輔助治療的方法。
原料:熟地5克,當歸6克,川芎、天冬、白芍、枸杞、菊花、牛膝各5克,甘草3克,雞1只。
做法:先將雞燉湯取3碗雞湯備用。然后再將上述所有的藥材洗凈之后用紗布袋裝好,將藥材和雞湯一起燉1個小時即可。
功效:能夠幫助滋補肝腎、養血明目。對于肝腎陰虧、精血不足導致的視力下降有很好的效果。
原料:熟地、天冬各15克,枳殼10、菊花各10克,雞蛋2個。
做法:將上述藥材洗凈之后水煎取藥汁1碗,打入雞蛋,煮成雞蛋藥湯即可。
功效:具有養血、滋陰、明目的功效。對于肝腎陰虛引起的視力下降有著很好的效果。
原料:枸杞15克,大棗6顆,雞蛋2個。
做法:將枸杞、雞蛋、大棗一起共煮,待蛋熟后講蛋殼剝掉再煮15分鐘即可。
功效:能夠幫助補血益氣。對于精血不足導致的視力下降有著很好的調理效果。
對于學生、上班族而言,如果是視力下降,最好是能夠及時去看眼科醫生。平時也要注意避免用眼疲勞,保證用眼衛生。比如可以多做眼保健操,用眼后多看看外面的綠色植物,盡量往遠處眺望等等,都能夠幫助緩解視力下降,幫助恢復視力。
除了可以做眼保健操,幫助緩解眼周肌肉緊張之外,還可以通過用手掌對眼睛進行熱敷的方式幫助促進眼睛血液循環,增進新陳代謝。
做法:全身放松坐于凳子上,將眼睛閉上。迅速摩擦兩掌,使之生熱之后將雙手覆蓋在眼睛上面直到熱氣散去,眼睛用力睜開即可。
1個回答Q 什么是視力,正常人的視力是多少?
1個回答Q 左手無力,右腳無力知覺不好,眼睛
0個回答Q 經常熬夜導致視力下降,請問一下吃
1個回答Q 視力急速下降,眼前有黑點農歷1,
1個回答Q 我是做財務工作的,兩年前因工作需
1個回答Q 七歲的孩子眼睛視力4.8是正常不
1個回答Q 我失戀過一次。眼睛受精神影響看東
0個回答Q 視力下降吃什么好
1個回答Q 視力下降,有時惡心,手麻
1個回答Q 視力有問題建議戴眼鏡來調節,但眼
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事