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病毒性肝炎飲食注意什么 病毒性肝炎病人怎么調整飲食

2018-11-20閱讀(80407)
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由于目前還缺乏有效控制病毒性肝炎的藥物,所以充分地休息和飲食調理,便成為對付慢性肝炎的重要手段。

控制能量的攝入

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成人每天攝入2000~2500千焦的能量為宜,因為適當的能量可以減少蛋白質的消耗,以保證肝臟活動的需要,但是,過分攝入能是,則容易引起肥胖,使肝炎并發脂肪肝。

控制脂肪的攝入

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肝炎病人要選擇低脂肪飲食,每天攝入食用油最好不超過20克,脂肪總量不超過40~60克。但需注意,不能過分地限制脂肪的攝入,適當的脂肪攝入有助于預防脂肪肝,修復受損的肝組織。

碳水化合物的攝入

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碳水化合物一般可占總能量的60%~70%。飲食中不要有過多的糖,尤其是葡萄糖、果糖、蔗糖會影響病人食欲,加重胃腸脹氣,使體內脂肪貯存增加,易致肥胖和脂肪肝。

選擇高蛋白飲食

4

蛋白質是肝細胞再生所需的主要原料,肝炎病人蛋白質供給量,應該比健康人要高,約占總能量的5%。如果有并發癥,應適當增加蛋白質的攝入量,但是如果血氨增高,出現肝性腦病時,應該立刻停止或減少蛋白質的供給。

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