1、在食物性味上，板栗性溫，毛豆性平，兩者性味之間并不沖突，可以一起食用。
2、從營養成分上看，板栗中主要含有水分、蛋白質、淀粉、糖分、脂肪、維生素、胡蘿卜素、礦物質等，而毛豆中含有豐富的礦物質、蛋白質、維生素、微量元素、花青素等，兩者并無相克的成分，因此可以一起食用。
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1、太陽暴曬 生板栗成熟后，把生板栗放在烈日下暴曬幾天后，板栗殼表面的水分被曬干以后就會自動裂開的，...
吃板栗有何禁忌？
板栗含淀粉、蛋白質、粗纖維和多種維生素，味甘性 溫，有益氣補腎、健脾補肝、調理腸胃的功效。中醫稱其...
夏※亦涼
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