1.脾胃虛弱者
黃豆芽性寒涼,食用之后會增加體內寒氣,一般人適量食用,可能很快就能調整回來,但是脾胃虛弱的人吃了可能會加重癥狀,建議避免為好。
2.便溏腹瀉者
便溏腹瀉的人群也要避免吃太多寒涼性的黃豆芽,以免加重腹瀉癥狀。
3.痛風
黃豆芽是用高嘌呤食物黃豆發出來的,因此黃豆芽的嘌呤含量也比較高,痛風人群要盡量少吃高嘌呤食物。