不要生吃
鐵棍山藥中含有植物堿、皂角素、粘液蛋白等過敏原,生吃可能會導致人體出現過敏癥狀,但這些物質不耐高溫,能溶于水中,經過加熟過后,可以大大降低其中的物質,減少出現過敏的情況。
其他品種山藥過敏人群
鐵棍山藥和其他品種山藥含有一樣的營養物質,過敏原也是一樣的,要是有對其他品種有過敏的情況時,吃鐵棍山藥還是同樣會過敏。