需根據自身實際情況而定。
加碘的食鹽被稱為碘鹽，其中含有一定量的碘酸鉀，食用這樣的食鹽可以為身體補充碘物質，可以幫助預防碘缺乏疾病。
正常人體吃無碘鹽好還是碘鹽好，需要結合自身的實際情況而定，一般建議若體內碘含量缺乏，則建議進食碘鹽，若體內碘含量充足，則建議吃無碘鹽。
碘鹽使用中應注意什么問題？
因為碘在高溫、潮濕環境，或遇到食醋等酸性物質，就很容易揮發掉，所以家庭在購買、保存和使用碘鹽時應該注...
空碎瞳
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