1.葉黃素呈黃色，主要集中在人眼視網膜黃斑區域，是視網膜上重要的色素成分成分，缺乏會導致失明。
2.保護眼睛不受紫外線及藍光的傷害，減少自由基的形成，防止黃斑區受損退化，有延緩老化和防止眼睛病變的作用。
3.葉黃素可以促進視網膜細胞中視紫紅質的再生成，可以緩解明暗交錯時視力的損害，有預防中度近視及視網膜脫落。
4.葉黃素還能緩解視物模糊、眼睛干澀、疼痛、眼脹眼痛、懼光畏光的視疲勞癥狀。
5.葉黃素還具有促進眼睛發育的作用，能提高黃斑區色素密度、增強黃斑區抵抗力的作用。
6.葉黃素還可以預防黃斑區病變，如黃斑變性或視網膜色素變性等癥狀。還能防止玻璃膜疣的生成。
小孩子的話,我覺得你可以多給他吃點菠菜呀,蔬菜呀,這個的話我覺得嗯,還是對身體挺好的。...
平時可以給他多吃一點新鮮的綠葉菜,因為虐菜里面的葉黃素對孩子發育來說也是很好的。...
你可以試試伊分子葉黃素，我奶奶也是吃的這個，效果不錯，就是價格貴點。...
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