你好，這是崴傷導致組織的損傷淤腫的癥狀！你好，注意不要做劇烈的運動，可以涂擦上述的藥物晚上建議泡個熱水腳！
腳扭傷了還能繼續籃球訓練嗎？
這個還是先別參加訓練了，腳扭傷可大可小，如果確定不是傷到骨頭，可以每天熱敷一下然后抹些紅花油，揉揉，...
小孩冬季晨跑怎樣防止腳扭傷？
冬季帶小孩出來晨跑有以下幾點可以預防腳扭傷： 1、選擇松軟程度適中的場地，最好是運動跑道，千萬...
夏末初的墨沫沫
發布 2017-11-06
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少