吃蓮藕是不會回奶的，蓮藕具有補氣養血的功效，孕婦在產后兩周之后吃蓮藕可以排淤血，有補心養腎，滋陰養血之功效，蓮藕中維生素K，維生素C和鐵元素含量豐富，這些營養元素對于媽媽們身體營養物質的補充是很有幫助的。
最近特別喜歡吃藕，卻聽有些人說藕
生吃不宜多吃，生蓮藕中確實會有寄生蟲和病菌。但是煮熟的蓮藕是很有營養的。不過也不宜多吃...
怎樣做糖醋嫩藕片？
做糖醋嫩藕片方法：把嫩藕洗凈、刮皮，切成片，鍋中放植物 油燒熱，把嫩藕片倒進鍋內快速翻炒十來下，迅...
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大大大拿
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