（1）跟腱周圍炎；

跟腱周圍炎是跟腱及腱圍部位發炎，指一種無菌性慢性創傷，一般是由急性損傷或者是慢性勞損引起的，會在活動后引起腳后跟疼的癥狀。

（2）跟骨骨刺；

骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附著處過度牽拉骨膜所致，運動造成過度牽拉時會引起腳后跟疼痛。

（3）跟骨骨膜炎；

跟骨骨膜炎是跖趾關節的背屈、趾短屈肌的收縮、體重的下壓，牽涉拉力增大，集中于跟骨跖面結節上。如果跖腱膜受到長期、持續、過大的牽拉，即可在跟骨結節的附著處發生慢性損傷，產生骨膜炎或纖維組織炎癥，從而引起腳后跟疼的癥狀。

（4）跟骨下脂肪墊損傷；

跟骨下脂肪墊損傷后不能很好的保護骨質不被磨損，使得局部軟組織容易受到損傷而出現疼痛。

（5）跟骨骨折；

跟骨骨折后由于跟骨不能承受原本的身體重量以及骨折面出現的粗糙都會導致腳后跟出現劇烈的疼痛。

（6）跟骨皮下滑囊炎；

跟骨皮下滑囊是含有潤滑液，保證跟骨能正常運動的部位，出現跟骨皮下滑囊炎會導致跟骨局部摩擦增大，出現腳后跟疼的情況。

（7）跗骨竇軟組織勞損；

跗骨竇是位于跟距后關節與前、中關節之間，由后內向前外走行，略呈錐形的骨性間隙，此處軟組織出現勞損時，會使周圍的肌肉軟組織無法很好的保持原位，從而在運動后出現腳后跟疼的情況。

（8）跟骨結核、腫瘤等。

如果跟骨處長了結核或者是腫瘤等，會使原本組織等位置被迫移動，從而引起腳后跟疼的情況。