杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。甜杏仁一般產(chǎn)于中國南方，味道微甜、細(xì)膩，多用于食用，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用；而苦杏仁多產(chǎn)于北方，帶苦味，多作藥用，具有潤肺、平喘的功效，對于因傷風(fēng)感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等癥狀療效顯著。

苦杏子味酸性大熱，孕婦進(jìn)食后可能會有滑胎的風(fēng)險，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應(yīng)遵循產(chǎn)前宜清的藥食原則，而苦杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。苦杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸，為了避免其毒性物質(zhì)透過胎盤屏障影響胎兒，建議孕婦最好不要吃苦杏仁。

孕婦可以吃甜杏仁，對胎兒發(fā)育和孕婦都有好處。不過就算是甜杏仁，雖然有一定的好處，可是吃多了，可以造成孕婦便秘，所以甜杏仁也要少吃。

杏仁中含有一定的毒素物質(zhì)-氫氰酸，如果孕婦大量的食用杏仁這種食物，杏仁中的毒素會隨著母體進(jìn)入胎兒，使胎兒出現(xiàn)發(fā)育遲緩的情況，甚至可能導(dǎo)致胎兒死亡。

通常來說，如果孕婦吃了少量的甜杏仁，對孕婦和胎兒不會有很大的影響，可以多喝水。但是如果過量食用大量的苦杏仁，必須馬上去醫(yī)院咨詢就診治療，防止因為吃了大量的苦杏仁而影響胎兒的健康發(fā)育。

孕婦在懷孕期間胎熱較重，一般來說應(yīng)該遵循清熱涼血的藥食原則，而杏仁恰好相反，屬于味酸大熱之品，不但對孕婦起不到很好的營養(yǎng)補(bǔ)充，反而是孕婦出現(xiàn)滑臺的風(fēng)險。苦杏仁有微毒，苦杏仁甙和苦杏仁甙酶遇水后產(chǎn)生的氫氰酸是引起中毒的，是孕婦的大忌之品。

在懷孕期間最好不建議吃苦杏仁。雖然在中醫(yī)里杏仁具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對于干咳無痰、肺虛久咳也有一定的緩解作用。但是對于孕婦來說，由于苦杏仁性大熱，孕婦進(jìn)食苦杏仁會有滑胎的風(fēng)險，最終導(dǎo)致流產(chǎn)。如果是甜杏仁，孕婦可以稍微吃點，但也不能過食。