花菜性涼,味甘。有助消化,增進(jìn)食欲,生津止渴的功效,一般人都可食用。但是吃花菜的時(shí)候應(yīng)該盡量避免同時(shí)食用下面的菜。比如:
花菜+豬肝,會(huì)降低人體對微量元素鐵、銅、鋅的吸收;
花菜+牛奶,影響鈣吸收;
花菜+豬肺,引起人體不適;
花菜+黃瓜,花菜中的維生素C會(huì)被黃瓜中的分解酶破壞,影響人體吸收營養(yǎng)物質(zhì);
人類最早嘗試人工種植菜花的時(shí)候,都是松花菜,不飽滿不緊密 因?yàn)楫a(chǎn)量太低,經(jīng)過很長時(shí)間的人工選種、雜交...
我姐姐家寶寶吃西蘭花的時(shí)候都很開心,會(huì)把西蘭花用筷子浸到湯碗然后慢慢的浮起來嘴巴里念叨:小樹發(fā)芽啦小...